〇〇しながらランチはあきません。

2021.02.18

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vol.744

今日はお昼ご飯を
食べながら

毎日ブログの仲間の
ブログをチェック！

あまりコメントできてませんが
目を通すことは続けています。

ところがこれ、
あまり良くないらしい。

何が良くないかというと

食べながら、という部分。

脳は場所で
することを記憶するので、

仕事をする机で
そのままお昼ご飯を食べると

リラックスできず
消化にも悪いとのこと。

食事をする場所は
仕事をする場所（机）から
1メートルでもいいから
離れて！だそうです。

出典はプレジデントオンラインです。

↓

どれだけ忙しくても仕事用デスクで昼食を食べてはいけない3つの理由仕事のパフォーマンスも低下する | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

そう。
ながら〇〇
はよろしくない。

最近多い
オンライン〇〇。

どこかのCMじゃないですけど、
机の下は何をしてても
分からないからといって

筋トレしたり
スマホいじってたり。

それって結局目の前の
オンライン〇〇に
集中できてないんですよね。

仕事をする机で
ブログ読みながら
お昼ご飯を食べる。

毎日仕事をしている場所の緊張感、

ストレスを知らず知らずのうちに
身体が感じてる状態で

ブログ読むと、
コメントもキツくなってるかも。

うわー、消化にめちゃくちゃ
悪そうですね。

まあ、リアルのセミナーでも
ノートPCやスマホで
違うことしてる人は
いましたけどね。

オンラインほどの
自由さはなかった。

画面見ながら
全く違うことも
できてしまう
オンライン。

リアルでは伝わる熱量も
オンラインでは半減

だからこそ、リアルよりも
集中しないといけないのに

ながら〇〇をしていると、
どんどん学びの効果が薄れていき、

結局時間の無駄だった
ということが積もっていきますよ。

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中小製造業のDX部長

名前	村上　郁
住まい	奈良県

Profile

17年間IT業界に身を置き
2012年製造業のWeb担当に転身。

2020年から新免鉄工所のDX事業部にて
社内外のDXを推進中。

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